요가 블럭 크기와 무게 어떤걸 선택해야 좋을까?

요가 블럭은 아사나를 보조해주고, 자세를 안정적으로 잡을 수 있게 도와주는 중요한 도구입니다. 어떤 블럭이 나에게 맞는지 재질, 크기, 무게, 브랜드 기준으로 나눠 정리해봤어요.

*요가 블럭 추천 기준*

1. 재질

EVA 폼: 가볍고 가격이 저렴, 초보자에게 적합

코르크: 단단하고 무게감 있어 안정적, 땀에 미끄럽지 않음

우드(木): 가장 단단하지만 무겁고 휴대성 낮음, 깊은 스트레칭이나 명상 보조용

2. 크기

표준: 23 x 15 x 7.5cm

두꺼운 타입: 10cm 이상 → 유연성이 부족하거나 초보자에게 유리

3. 무게

가벼운 EVA: 휴대성 좋음

묵직한 코르크: 집이나 스튜디오에서 안정감

*브랜드별 추천*

1. 룰루레몬(Lululemon) – Reversible Yoga Block

- EVA 폼 소재, 안정적이고 내구성 좋음

- 가격대는 높은 편



2. 알로요가(Alo Yoga) – Cork Yoga Block

- 코르크 소재, 그립감 우수

- 친환경 소재 선호 시 추천



3. 가이암(Gaiam) – Essentials Yoga Block

- EVA 폼, 가성비 좋음

- 컬러 다양, 초보자 추천



4. 만두카(Manduka) – Cork Block

- 코르크 소재, 묵직하고 단단

- 중급~고급 요가 수련자 추천



5. 국내 브랜드 (예: 젠요가, 요기니즈 등)

- EVA/코르크 모두 있음

- 가격 부담 적고 배송 빠름


*요가블럭 정리 추천*

초보자·휴대성 원하면 → EVA 폼 (가이암, 룰루레몬)

안정감·내구성 원하면 → 코르크 (만두카, 알로요가)

집에서 묵직하게 사용 → 우드